Yoga Studio im Westend - Das sind wir


YOGA STUDIO WESTEND- UNSERE PHILOSOPHIE


Unsere Philosophie: Yoga ist Self Care!

In unserem Yoga Studio im Westend unterrichten wir euch so, dass ihr euren Körper und Geist besser verstehen und lenken lernt. In unserem Yoga Studio im Westend unterrichten wir nur kleine Gruppen, Das hat den Vorteil, dass wir sehr gut auf die anatomischen Möglichkeiten jedes Einzelnen eingehen können. Trau dich einfach und komm vorbei, wir versprechen dir, dass auch du Yoga "kannst". Du fühlst dich danach körperlich beweglicher und freier im Geist! Es geht dabei nicht ums Posieren, sondern darum, den Blick nach innen zu wenden und wieder eins mit deinem Körper zu sein. Wir freuen uns sehr dich in unserem Yoga Studio im Westend kennen zu lernen.


YOGA STUDIO WESTEND- UNSER TEAM


Foto Felix Klimpel

 

Felix Klimpel

Für mich bedeutet Yoga Freiheit von körperlichen und mentalen Einschränkungen.

Findet euer Yoga.... es ist einzigartig.

Mein Yogawissen lehrten mich viele verschiedene Lehrer, wie Christine May, Michael Hamiliton, Doug Keller, Josh Summer, Mark Stevens, Akicano M. Weber, Dr. Niessen. Ganesh Mohan.

Dafür bin ich sehr dankbar!

Ich habe mich auf Vinyasa Flow, Yin Yoga und Yogatherapie spezialisiert.

Meine Faszination für Yoga möchte ich gerne mit euch in unserem bezauberndem Yoga Studio im Westend teilen. 


Kim Grundhöfer

 

Durch mein Osteopathie Studium weiß ich um die Komplexität und Individualität des menschlichen Körpers. In meiner Yoga Ausbildung in Indien durfte ich erfahren wie Yoga als Tool dienen kann, um Balance auf körperlicher wie auch auf mentaler Ebene zu schaffen. Ich bin fest überzeugt, dass Yoga ein wirkungsvoller gesundheitsorientierter Lebensstil ist, der ein besseres Bewusstsein und Verantwortung für den Körper kultivieren kann. Ich hoffe meinen Schülern den Raum und die Möglichkeit geben zu können, um ihren Körper und Geist bestmöglich präventiv zu unterstützen und mehr Akzeptanz und Bewusstsein für sich selbst und alle Lebewesen entstehen zu lassen.


Shanti, Yin Yoga, Shanti Chakraborty

Shanti Chakraborty

 

Das Wort Yoga bedeutet Einheit und Verbundenheit. - Mit uns selbst, und unserer Umwelt. Jede Praxis, die uns in diesen Zustand versetzt, ist für mich Yoga. Das kann auch Wandern sein. Ich glaube, wer mit dieser Intention praktiziert, kann nur bereichert werden!

Obwohl mein Vater aus einer indischen Brahmanen-Familie stammt, war Yoga lange nichts für mich, da ich sportlich sehr leistungs-orientiert war.
- Bis ich zufällig in einer Yin Yoga Stunde gelandet bin. Nach einer Verletzung konnte ich nicht zu meinem Tanz-Training und war deshalb o
ffen für etwas Sanftes. Es war eine ganz neue und heilende Erfahrung mit geschlossenen Augen der angenehmen Stimme zu folgen, sich nicht selbst im Spiegel zu kontrollieren, den Bodenkontakt zu spüren, und die Dehnung ohne Druck, nur passiv durch die Schwerkraft, passieren zu lassen.

In der Deutschen Akademie für traditionelles Yoga Berlin habe ich 2 Jahre tantrisches Yoga studiert, wobei der Fokus auf Philosophie, Meditation und dem Chakra-System lag. Anschließend absolvierte ich eine Hatha Yoga Ausbildung im Ayuryoga Eco Ashram in Indien. Ein Jahr später folgte schließlich die Yin Yoga Ausbildung bei Shanti Atma Yoga, denn die erste Liebe zu Yin Yoga ist geblieben. Und ich freue mich sehr, diese jetzt mit Euch teilen zu können!


Pilates in München, Pilates im Westend, Yoga Studio München,
Peggy Nitzsche
Pilates hat mich von der ersten Stunde fasziniert. 2014 habe ich mich entschlossen, bei der Pilates Academy in München eine Ausbildung zu absolvieren. Mittlerweile ist das Unterrichten meine große Leidenschaft. Ich liebe es, die Teilnehmer zu motivieren, die Fortschritte an Ihnen zu beobachten und am Ende der Stunde ein Lächeln von Ihnen zu bekommen. Um mein Wissen regelmäßig zu erweitern, nehme ich fortlaufend an verschiedenen Fortbildungen teil: von verschiedenen Pilates Workshops (new Moves, Standing, Postnatal, Miniball, etc.) bis hin zum Wirbelsäulentrainer (EuroEducation), Faszien Yoga und Fascial Fitness. Außerdem habe ich mich zum Group Fitness Instructor (B-Lizenz) ausbilden lassen und bin seit 2017 Barre Instructor). Ich freue mich ein Teil von Urbanyogamunich zu sein, aber vor allem freue ich mich auf euch.

Yoga Studio München. Yoga Studio im Westend

Damar Theilmann

Kurzbeschreibung Ich praktiziere Yoga seit 2010, als ich im Rahmen meiner Ausbildung in zeitgenössischem Tanz zum ersten Mal mit Yoga in Berührung kam. Sehr schnell entdeckte ich, dass sich mir durch Yoga ein Weg bot, immer wieder zu mir selbst zu finden. 2016 absolvierte ich bei der School of Sacred Arts in Bali meine 200h Ausbildung nach Yoga Alliance und durfte unter anderem bei Lehrern wie Simone MacKay, Randall O’Leary und Tina Nance lernen. Seit 2017 bin ich ebenfalls in Pre- und Postnatalem Yoga ausgebildet. Meine Stunden sind geprägt durch einen dynamischen Flow im Vinyasa-Stil, aber auch durch stille Momente der Ruhe und des „Bei-sich-Ankommens“. Durch meinen Hintergrund als Physiotherapeutin lege ich besonderen Wert auf einen achtsamen                                                             Umgang mit dem eigenen Körper beim Üben. Mir ist es wichtig auf                                                          die Bedürfnisse eines jeden Einzelnen eingehen zu können.


Jennifer Wallace

You are perfect just the way you are !

Nach diesem Motto lebe und unterrichte ich Yoga.

Meine Ausbildung in der Tradition nach T. Krishnamacharya/T.K.V Desikachar bezieht die unterschiedlichen Bedürfnisse der Schüler mit ein. Yoga bietet die Möglichkeit, sich selbst kennen zulernen und glücklich mit dem zu sein wer man ist. Einfach wunderbar!

Meine Ausbildung: 200+ bei Wolfgang Miessner (Yoga Alliance) sowie zertifizerte Rückenyogalehrerin.

Seit 2016 bin ich bei R.Sriram (Schüler von Desikachar) in Weiterbildung mit dem Schwerpunkten Yogaphilosophie, Yogatherapie, Rezitation, Atmung und Meditation.

Seit 2017 bin ich in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Naturheilkunde. Ich freue mich mein Wissen in meinem Unterricht mit euch zu teilen.

Jennie bietet außerdem wunderbare Thai Yoga Massage bei uns im  Studio an.


Yasmin Bhatti

Schon als Teenager kam ich in Kontakt mit Yoga, aber erst als junge Erwachsene wurde die Yogapraxis immer wichtiger für mich. Durch Yoga und Meditation fand ich meinen wunderbaren Kraftort. Seid meiner Ausbildung 2012 bei Sonja Söder möchte ich meinen Schülern helfen, diesen Ort auch für sich zu schaffen und Yoga auch mit in den Alltag zu integrieren.

Durch meine Schwangerschaft veränderte sich nicht nur meine berufliche Laufbahn, sondern auch mein Körper. Inspiriert durch diesen natürlichen Prozess absolvierte ich einige Weiterbildungen u.a. in Pre- und Postnatal Yoga, Yoga für Kinder sowie Hormonyoga nach Dinah Rodriguez.

 

Ich unterrichte Hatha und Vinyasa kombiniert mit Elementen aus dem Yin und dem Energie Yoga. Mein Unterricht passt sich euren Bedürfnissen an und lädt dazu ein Kraft aufzubauen. Ihr werdet immer wieder in die bewegte Medititation einzutauchen und somit Ver- und Anspannungen zu lösen. 

"Ein Yogi ist jemand der einen Ort ein bisschen schöner verlässt als er Ihn vorgefunden hat"  David Swenson


Hannah Weinbacher

Dr. med. Hannah Weinbacher ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und arbeitet hauptberuflich in einer hausärztlichen Praxis in der Nähe von München. Außerdem ist Hannah Yogalehrerin und hat sich auf Vinyasa Flow, Yin Yoga und Adjustements spezialisiert.

 

Sie unterrichtet zusammen Felix die drei Moulde Self Care und erläutert die medizinische Sicht der Auswirkung von Yogatherapie



Foto Katja Ziegenaus

Katja Ziegenaus (aktuell in Mutterschutz)

Ich praktiziere Yoga seit 2008 und habe die Yogalehrer Ausbildung 200+ nach Yoga Alliance im Airyoga in München bei Christine May, Michael Hamilton, Dough Keller, Rachel Zinnman, John Weddepohl uvm. absolviert. 2016 habe ich die Fortbildung zur Pränatal Yogalehrerin an der Wiener Yoga-Akademie gemacht.

Mein Unterrichtsstil heißt Vinyasa Flow Yoga- eine fließende Praxis, entstanden aus dem Hatha Yoga. Bei der Ausbildung habe ich meinen "Yoga Partner" Felix kennengelernt. Wir mögen es beide unkompliziert und herzlich und genauso soll unser Unterricht sein. In unserem gemütlichen kleinem Yoga Studio im Westend können wir nun diese Leidenschaft mit euch teilen.