Die neuen Termine für den Herbst 2024 live im Studio.
Alternativ auch live über Zoom 100 % Online oder per Video on Demand.
Yogatherapie Ausbildung
Was beutet Yogatherapie eigentlich?
Yogatherapie bedeutet, was kann der Lehrer dem Patienten/Schüler aufzeigen, damit er sich selber bei der Heilung unterstützen kann. Du lernst die passenden Praxis für die unterschiedlichen Patienten herauszufinden. Des Weiteren geht es darum heraus zu finden, warum man aus der Balance gefallen ist oder was einen immer wieder herausfallen lässt. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz welcher das yogische Wissen über die Verbindung von Körper und Geist verwendet.
Yoga ist self care
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Du lernst, wie vielseitig und faszinierend der Körper und der Geist miteinander verbunden sind. Wir zeigen dir, wie deine Yogapraxis am effizientesten ausüben solltest, um in deinen gewünschten Zustand zu kommen. Wir werden gemeinsam unterschiedliche Yoga Übungen praktizieren, um das erlernte Wissen sofort am eigenen Körper zu spüren und zu verinnerlichen. Nur wenn du spürst, wie du deinen eigenen Zustand durch kleine Veränderungen beeinflussen kannst, merkst du wie wirkungsvoll Yoga ist.
Mit diesem Verständis der Yogatherapie wird es dir leicht fallen anderen Menschen zu helfen. Teaching from Experience
Kosten
Kosten pro Tag:
170 Euro, für Studenten 130 Euro,
jeder Tag kostet 170 Euro, und kann separat gebucht werden.
150 Euro Rabatt bei Buchung alle 4 Module: 1400 Euro/ Studenten 1040 Euro
Early Bird bis zum 31.07.2024: Zusätzlich 50 Euro Rabatt für die Buchung der 4 Module.
* Die Ausbildungskosten sind von der Umsatzsteuer befreit.
Lehrer für die Module 1- 3: Felix Klimpel
Lehrer für das Modul 4: Bvaani Götz & Stefan Brenner
Zertifikat:
Bei erfolgreichen belegen der
4 Module erhältst du ein Zertifikat (Yogatherapie 100 h).
Du kannst dir die Module 1-3 auch zur 300 h Yogalehrer Ausbildung anrechnen lassen.
Ort der Ausbildung:
München im Urban Yoga Munich
Modul 1
Anatomie – Ausrichtung 30h
Freitag den 15.11.2024
8:30 – 16:30
Samstag, den 16.11.2024
09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag, den 17.11.2024
09:00 – 17:00 Uhr
Ort: München Urban Yoga Munich
Modul 2
Pranayama/Breathwork 20h
Samstag den 14.12.2024
09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag den 15.12.2024
09:00 – 17:00 Uhr
Ort: in München
Modul 3
Traumatherapie und Stressmangement 30h
Freitag, den 24.01.2024
08:00 – 16:00 Uhr
Samstag den 25.01.2024
9:00 – 17:00 Uhr
Sonntag den 26.01.2024
9:00 – 17:00 Uhr
Ort: in München
Modul 4
Klang & Frequenz Therapie
20h
Samstag den 22.02.2024
09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag den 23.02.2024
09:00 – 17:00 Uhr
Ort: in München
Was ist das Besondere
an den 4 Modulen?
Die medizinische Ausrichtung in Verbindung mit klassischen Yoga-Elementen und Grundlagen des Ayurveda. Die Elemente werden stil- und traditionsübergreifend und sehr praxisorientiert vermittelt. Die vielen Praxiseinheiten erleichtern dir die direkte Umsetzung in die eigene Yogapraxis. Die Module werden sowohl „live“ im Studio und über Online Workshops unterrichtet. Ein Teil der Module beinhaltet Eigenarbeit daheim. Das gelernte Wissen soll direkt nach dem Modul angewendet werden, um die eigene Yogapraxis anzupassen.
Modul 4 ist ganz neu. Die Möglichkeit mit dem Klang und den Frequenzen auf einer anderen Ebene zu arbeiten ist sehr hilfreich. Der Patient muss nichts selber machen. Die Frequenzen und die Klänge arbeiten direkt mit dem Körper und dem Geist.
Die 4 Module der
Yogatherapie Ausbildung
Modul 1:Der Körper
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Termine: 15./16./17. November 2024
Zu den Terminen kommt noch ein Online Workshop am Donnerstag von 2 Stunden über Zoom
Kosten je Tag: 170 Euro, Studenten 130 Euro
Im Modul 1 erfährst du, wann welche Asana besonders Sinn macht. Du lernst, wie du deinen Körper so ausrichtest, dass er gemäß seinen anatomischen Möglichkeiten gestärkt und flexibler wird. Falls du oder deine Schüler körperliche Beschwerden hast/haben, zeigen wir dir, welche Asana du wie genau anwenden oder unterrichten solltest. Wir zeigen dir in diesem Modul die anatomischen Details bei der Ausführung der Asanas im Bereich von Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule, Becken, untere und obere Extremitäten und Schultergürtel.
Mit diesem Wissen wird dir leicht verständlich, welche Asana für dich und deine Situation geeignet ist. Yoga ist Self Care. Du kannst sehr viel für dein eigenes Wohlbefinden machen, wenn du verstanden hast wie dein Körper funktioniert.
Bist du neugierig geworden?
Dann schreib uns einfach.
Modul 2: Pranayama/Breathwork
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Pranayama / breathwork
Zu den Terminen kommt noch ein Online Workshop am Donnerstag von 2 Stunden über Zoom
Kosten: 340 Euro, Studenten 260 Euro
Ort: im Studio Urban Yoga Munich
Das Ziel von Modul 2 ist es, dass du dir eine wertvolle Pranayama Praxis erarbeitest. Du lernst Pranayama zu verstehen und richtig anzuwenden. In unterschiedlichen Praxisübungen zeigen wir dir, wie du mit der Atmung achtsam arbeiten solltest. Eine gute Pranayama Praxis benötigt sehr viel Achtsamkeit, Verständnis für den Körper und Sensibilität. Die Praxis und die daraus resultierende Erfahrungen sind essentiell.
Die Schwierigkeit in der Pranayama Praxis ist, dass die Atmung sehr viel subtiler und komplizierter zu beobachten ist als der Körper. Du beginnst deinen Körperzustand besser zu lesen und kannst die passende Pranayama Praxis für diesen Moment anwenden.
Yoga bietet viele unterschiedliche Pranayamatechniken, um den Körper und Geisteszustand in der Balance zu halten oder wieder auszubalancieren.
Wir geben dir medizinische Einblicke in das menschliche Atmungs- und Herz-Kreislaufsystem sowie in die Grundlagen internistischer, neurologischer und immunologischer Erkrankungen.
Mit diesem Verständnis wird dir schnell klar, welche Atemtechnik für dich oder deine Schüler in deiner/Ihrer Lebenssituation geeignet ist. Richtig angewendetes Pranayama wird deine Lebensqualität deutlich steigern.
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Modul 3: Traumatherapie & StressManagement
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Termine: 24./24./26. Januar 2025
Zu den Terminen kommt noch ein Online Workshop am Donnerstag von 2 Stunden über Zoom
Kosten pro Modul: 510 Euro, Studenten 390 Euro
30 Stunden (26 h im Studio 4 h Eigenarbeit/Online)
Ort: im Studio von Urban Yoga Munich
Das Modul ist aufgebaut in 26 h Präsenz und 4 h Online/Eigenarbeit
Für die Traumtherapie und Stressmangement werden wir das Verständnis von Yogatherapie vertiefen. Die Yogaphilosphie bietet uns Antworten auf diese Fragen:
Wie wird das Unterbewusstsein und das Bewusstsein erklärt? Wie kann ich aus Zuständen wie Trauer, Wut oder Depression herauskommen? Wie kann ich diese negativen Kreisläufe durchbrechen und zu neutralen/positiven Gedanken verändern?
Warum der Körper Stress aufnimmt und warum er diesen auch wieder abbauen muss? Du erfährst aus medizinischer Sicht, was passiert, wenn der Körper im Stress– oder Angst-Zustand ist. Wenn wir den Stress nicht abbauen, wirkt dieser als Auslöser für viele Krankheitsbilder. Yoga bietet uns ein großes Wissen und Übungen an, um Stress und Angst abzubauen. Durch gezielte Übungen reduzieren wir nicht nur den Stress und andere negativen Zustände, sondern wir realisieren auch viel schneller, wenn wir in diese negativen Zustände hineinkommen.
Wir zeigen euch verschiedene Yogaübungen, um am eigenen Körper und Geist zu spüren, welche positiven Auswirkung die Yogapraxis auf euch hat. Die eigene Sensibilisierung des Körpers und des geistigen Zustandes sind dabei essenziell. Unser Körper und Geist bieten uns viele Möglichkeiten an, uns in einen positiven Zustand zu bringen, wenn wir das Wissen richtig anwenden.
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Modul 4: Klang- & Frequenz-Therapie
Kosten: 340 Euro, Studenten 260 Euro
Ort: im Studio Urban Yoga Munich
Inhalt von Modul 4
A) Allgemeine Grundlagen der Klangarbeit
Was ist Klangarbeit und Herkunft der Klangarbeit; Wirkungsweise von Klängen und Anwendungsbereiche;
Klanginstrumente, Spielweise, Wirkung, Einsatzmöglichkeiten, Instrumentenauswahl treffen
Das Equipment (Instrumente und Zubehör, Raumgestaltung, Liege oder Unterlage für Klienten und Klientinnen, Raumgestaltung)
Die wichtigsten Heil-Frequenzen,Intervalle und ihre Wirkung
B) Klangmassage in der Einzelarbeit
Der Umgang mit Klangschalen
Vor- und Nachgespräch mit dem Klienten oder der Klientin
Wirkung und Anwendungsbereiche
C) Klangbad und Klangmeditation in der Gruppenarbeit
Auswahl und Einsatz der Instrumente; der richtige Rhythmus;
Klang erfahren, erspüren (Klangmeditation / Klangbad / Klangreisen).
Entspannungsmethoden mit Klang für den Alltag
Texte zur Meditation
Einsatz der Stimme
D) Nada Leela – Spiel mit Klängen – in der Einzel- und Gruppenarbeit
– Selbsterfahrung in der aktiven Klanggestaltung
Einfache percussive Übungen mit Bewegung und Stimme
Der Einsatz von Zimbeln, Monochord und anderen Instrumenten
Das Lenken des Spiels: Auswahl eines harmonischen Instrumentariums, Arragangement, Improvisation, Rhythmus
E) Stimme und Mantren in Gruppen- und Einzelarbeit
– Mantren singen und sich selbst begleiten
– Stimmimprovisation zu Shrutibox und Monochord
Dozent: Stefan Satyo Brenner
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Was sagt ihr so?
GESCHÄFTSBEDINGUNGEN:
Rücktritt / Versäumnis / Abbruch der Workshops oder der Ausbildung durch den / die LehrgangsteilnehmerIn:
Bei Rücktritt seitens des Lehrgangsteilnehmers vor Beginn der Fortbildung fallen folgende Stornierungsgebühren an:
- Bis 3 Wochen vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 50% der Kursgebühr.
- Weniger als 3 Wochen bis 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 80% der Kursgebühr.
- Weniger als 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 100% der Kursgebühr.
Ein Rücktritt vom Workshop oder der Ausbildung muss schriftlich E-Mail eingereicht werden. Bei Rücktritt von den Workshops oder der Ausbildung besteht kein Anspruch auf Befreiung von den Stornierungskosten, auch nicht wegen Schwangerschaft, Krankheit, beruflicher oder sonstiger privater und familiärer Umstände. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr oder Teilen der Kursgebühr bei Abbruch des Workshops oder der Ausbildung oder Versäumnis von Ausbildungsteilen.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache des Studenten. Urbanyogamunich übernimmt keine Haftung für Unfall oder Diebstahl.